ゲルマニウム温浴

今日はついに行ってきました。
前から行きたかったんだけど
予約でいっぱいだったりして
なかなかいけなかったのですが
ついに行ってきました。

私がいったのはここです

http://www.spry.co.jp/ktc/ginza/

CAZネットに載っていたのを
見ていってきたのさ。

20分でエアロビ2時間分だなんて
ありえない・・・・と
思っていたけど、確かにそれは
本当かも。

だってさ、エアロやったなみの
汗の量＆爽快感
びっくらするくらい汗かきます

最初に
「できれば下着もはずして
Tシャツと短パンだけ着てください
それくらい汗かきます」
って言われたけどほんとだった。

でも汗はべたべたしないし。
気に入りました。

熱いという評判もありますが、
熱いお風呂に入るのが平気だったり
サウナ大好きな人には
楽勝のあつさだと思います。
私は温泉フリークで
毎日長風呂娘なんで平気でした。

で、その後にマッサージも
してもらったんだけど
気持ちよかった〜〜
生きててよかったって感じ。
新陳代謝がよくなって
体もやわらかくなってるから
更に良いみたい。

しかしいつもどこのマッサージに
でも言われる

「お疲れですね。特に肩が
お仕事大変ですか？」

ええ。先週は深夜勤務も多々あったので
・・・・・
そんなに肩こりひどいのかなぁ
来年の目標は肩こり解消か？

何はともあれ、また平日休みに
ふらっと行って来る予定。
安いし、はまりそう。

体も軽くなり、つい向かい側の
オペーク銀座に行き
服を買ってしまったのは
言うまでも無く・・・・

オペーク大好き♪

月に1度平日に
ゲルマニウム温浴して
オペークで買い物してという
ルートができちゃいそう。

何はともあれ、大満足じゃ。

今日の購入物
☆ミニマムミニマムのピンクの
長めの前後Vネックニット
☆茶色と黒とホワイトの
ストライプふんわりスカート
（メーカー名はわからんけど
フローレントの横で売ってから
ワールド製品だろうね）

スカートはひとめぼれ。
ふんわりシルエットがかわいいのよ
これなら会社でも怒られないし
かわいいから満足

今週末の同窓会で着ていくべし。