美脚への道

2002年10月2日

美脚のススメとかいう本を
かっちまいました。

いや。他の本を買うついでだったんだけど・・
私は下半身いやモモとふくらはぎが
太いのです。
いまよりもっと細かったころから
太くって・・・
気にしつつもダイエットしても細くならんので
「うまれつきじゃい！！オカンだって太いし」
とややあきらめ気味なんですが、、、

どうやら姿勢の悪さ、骨盤のゆがみが
原因とのこと。確かに猫背だしな〜。
デスクワークだし。

姿勢がわるくなる→骨盤がひろがる
→余計な肉がつく→冷え性・生理痛がひどくなる

・・・・悪いことばっかりじゃん。

とりあえず本に載ってるストレッチを
少々やってみようかな。。
脚が細くなれば冷え性・生理痛も
よくなるとか。

ちょっと骨盤矯正サロンに
行ってみたい気も。
でも会社の先輩が
「きもちいいんだけどさぁ
毎月2万飛んで行くのに効果がないのよ！！」
と言ってるし・・・・
うーむ。

ではでは
今日のおようふく
☆マカフィーのグレー水玉スキッパー
☆スピックのブラッククロップドパンツ